为提升大学生心理健康认知水平，强化心理韧性，构建朋辈互助体系，近日，音乐与舞蹈学院开展了“智启心灵，创享未来——大学生心理健康素养提升计划”系列活动，吸引了23级音乐学专业100余名学生积极参与。

本次活动以“以智慧心·以创促学·以知愈行”为主题，精心设计了三大模块。在心理主题班会“破壁成长——当代大学生的心理突围”中，引入《发展心理学》经典理论分析案例，开展AI心理测评，并组织“情绪魔方”情景剧创作，让同学们分组演绎压力场景，相互总结归纳，分析突破心理障碍的方法。该环节实现班级覆盖率100%，建立动态心理档案120份。

线下读书会环节于活动前一周启动，各班同学分组借阅心理知识相关书籍，进行团队阅读，并在E105教室开展小组讨论与读书分享心得活动。同学们在阅读与交流中深入学习心理知识，分享感悟，促进了心理认知的提升。最具创新性的是心理健康知识竞演赛。初赛采用线上“脑力马拉松”形式，包含心理知识闯关和AI对话测评，每班选出2组优秀小组进入决赛。决赛为沉浸式心理剧场，各小组准备心理健康知识或搜集心理问题案例，互相扮演心理咨询师还原咨询场景，还引入心理学经典实验重现和“危机干预模拟决策”环节。最终评选出最佳学术奖3项、最具创意奖3项、团队协作奖4项，激发了同学们对心理健康知识的学习热情与实践能力。

活动还准备了《非暴力沟通》《心流》等心理健康知识相关书籍，为同学们提供了丰富的学习资源。此次活动通过学术化设计、科技互动与朋辈互助相结合的方式，不仅提升了学生的心理健康素养，还为校园心理健康教育探索了新的模式，获得师生一致好评。（撰稿：许浩翔、陈万军；编辑：陈万军；审核：吕部）